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Les stages immersifs de l’été « oser et créer son écolieu »

 

 Vous souhaitez vous ressourcer ou changer de vie, vous tourner vers un quotidien qui fait sens pour vous ?
Rejoignez nous le temps d’un stage d’une semaine pour penser votre projet, le vivre, et essaimer.

Le temps d’un stage à Cablanc,
pour une transition intérieure et extérieure

 

Vous êtes nombreux, après un séjour chez nous, à avoir transitionné vers des choix plus engagés, et à avoir donné vie à vos objectifs et vos idées.

Nous vous avons concocté un super programme pour vous aider à concevoir et démarrer votre propre projet, ou simplement pour vous enrichir d’expériences.

Cet été, nous vous proposons des expériences immersives passionnantes et un programme d’ateliers complet pour vous ressourcer et découvrir des alternatives au jardin comme à la maison, ce à un prix très attractif .

Inscrivez vous dès que possible, les places sont ouvertes à tous !

Les ateliers du stage : la permaculture c’est prendre soin de la terre, et aussi prendre soin de soi

Dimanche : Visite de l’Ecolieu

10 h – 12 h : Découverte du lieu

Avec Véronique et Sébastien, créateurs de l’écolieu de Cablanc, vous visiterez les différents espaces qui composent le lieu, dont l’aire de compostage et le verger. Vous découvrirez l’histoire peu commune de cet oasis et vous pourrez poser vos questions et échanger sur vos expériences. Nous explorerons ensemble vos projets, les freins et les atouts pour les réaliser.

Un petit apéritif local sera proposé pour faire plus ample connaissance.

Lundi : reconnexion à l’univers végétal

10 h – 12 h : balade découverte des plantes sauvages et médicinales, cueillette et mise au séchoir
15 h – 17 h : atelier de Sylvothérapie

Venez participer à une balade découverte matinale des plantes sauvages sur l’écolieu, suivie d’une cueillette. Marie, ethnobotaniste passionnante et passionnée du monde végétal, vous apprendra à en reconnaître les vertus, pour pouvoir composer votre infusion personnalisée.

Suivra un atelier de sylvothérapie l’après-midi. Cette pratique, connue aussi sous le nom de « bain de forêt », permet de rééquilibrer l’organisme au niveau mental, émotionnel et physique grâce à une reconnexion profonde avec les arbres de la foret.

Des entretiens personnalisés seront possible pour clôturer cette verte journée.

Mardi : ressourcement Corps & Esprit

8 h – 9 h : séance de Yoga (avant le petit déjeuner)   

Sébastien vous propose un cours de Hatha Yoga et une initiation au Qi Gong. Il s’agit d’exercices doux et équilibrés s’adressant à tout public y compris les débutants et les personnes peu à l’aise avec la souplesse. Au-delà de la réalisation des postures, l’accent est principalement mis sur l’écoute du corps, la conscience en lien avec le souffle et la présence à soi. Idéal pour bien commencer la journée.

10 h – 12 h : méditation en pleine conscience

Stan, méditant chevronné, vous accompagnera pour une médiation en pleine conscience afin de vous ancrer dans le moment présent en étant attentif à ce qui se déroule en vous et autour de vous, sans jugement ni réaction. Cette conscience de l’instant favorise un état mental apaisé enclin à abaisser le niveau de stress. Un outil pour la vie !

L’atelier se déroulera en forêt dans une atmosphère calme et détendue. Stan propose également la pratique des bhajans (chants sacrés).

Photo d'une statue du Bouddha pour les stages organisés par l'écolieu de Cablanc

15 h – 16 h : auto-massage & réflexologie 

La réflexologie plantaire et faciale est une technique manuelle s’adaptant aux besoins de chacun. Elle mobilise les processus d’auto-guérison du corps et permet notamment de soulager certaines affections telles que les maux de dos, de tête ou le stress. Agnès vous proposera un atelier d’auto-massage, pour vous apprendre à vous soulager selon vos zones d’inconfort.

19 h – 20 h : Voyage sonore

Embarquez pour un voyage inédit avec Matt Evans, sonothérapeute. Vous serez traversé.e par les vibrations puissantes des bols chantants, du tambour et la douceur des carillons. Un moment hors du temps à l’ombre du noyer, « roi du Verger » de Cablanc, pour prendre soin de vous et de votre musique intérieure.

Mercredi : initiation à la permaculture

9 h 30 – 12 h 30 : La place de l’arbre et des animaux, ainsi que la gestion de l’eau dans un écolieu
14 h – 17 h : Le potager au naturel, et la méthode de Design

Designer et formatrice, Maud vous fera découvrir les grands principes de la permaculture telle qu’elle a été travaillé sur l’écolieu (gestion de la ressource en eau, création d’une lasagne au potager, soins et valeur des animaux du lieu…), pour vous inspirer et vous amener à concevoir votre propre réflexion dans votre projet et produire un environnement harmonieux, résilient, productif et durable.

Jeudi : technique, technologie et célébration

10 h – 12 h : exploration de l’éco-construction et des low tech

Charpentier éco-constructeur, Sébastien a restauré et construit de ses mains la plupart des bâtiments, ici à Cablanc. Vous découvrirez pendant l’atelier les principaux matériaux écologiques, leur mise en œuvre et leurs qualités. Vous découvrirez aussi le pouvoir des low tech, ces technologies utiles, durables et économiques visant la sobriété énergétique et matérielle.

18h – 19h : dégustation de vins vivants

Nous sommes sur une terre de Vignobles en grande majorité Bio à Saussignac. Cette appellation confidentielle mais incontournable se situe au Sud‐Ouest de Bergerac, dans le prolongement des coteaux de Monbazillac. Saussignac compte environ une quinzaine de producteurs dont une grande partie en Agriculture Biologique. Nous organiserons une visite de chai chez nos voisins et amis, suivie d’une dégustation. Vous pourrez repartir avec des délicieux vins si vous le souhaitez.

Leurs vins sont exquis, naturels, originaux et surtout 100 % local !

Tous les soirs à 18h

photo en gros plan de Jean Titi le cochon de l'écolieu

Tous les soirs à 18h, nourrissage des animaux, vous êtes tous les bienvenus !

Lors de notre installation à Cablanc, nous avons accueilli des animaux voués à une mort certaine, nous engageant à en prendre soin durant toute leur vie. Aujourd’hui,  ce sont des animaux heureux, aimés, bien traités et bien nourris! Il s’agit d’un investissement certain, mais aussi d’un échange riche et fertile. Sur une ferme permacole, tout est en équilibre et tout est lié, les animaux ont un rôle très important (ils produisent du fumier, tondent l’herbe, empêchent la pousse d’arbre et ralentissent le développement des ronciers entre autre..). Nous vous proposons de partager leur histoire lors du nourrissage tous les soirs à 18h, et ainsi vous connaîtrez Jean Titi le cochon, Melchior et Balthazar nos nobles percherons, Justin et Justine nos 2 ânes amoureux, Cerise et Galopa nos 2 ponettes coquines, Bignou le bélier et toutes ses amies, et bien d’autres encore.

Atelier de substitution, en cas d’intempéries

L’alimentation vivante et ateliers zéro déchet

Comment transformer et conserver ses productions ? Véronique vous révèlera ses secrets et ses recettes pour le séchage, la macération, la fabrication de sirops aux plantes, les bases de la lactofermentation, la réalisation de confitures solaires… Vous repartirez avec votre confection-maison et un savoir-faire aussi simple que délicieux.

Nous n’oublions pas les enfants !

Des ateliers Enfants pourront être proposés tout l’été pour permettre aux parents de participer au stage en toute sérénité, et aux enfants de découvrir et apprendre en s’amusant : land-art, atelier création et zéro déchet.

Les intervenantes et intervenants qui vous accompagnent dans ce stage immersif

Agnès Fournier

réflexogue aux mains en or
et conseillère Feng Shui
agnesfournier.com

écolieu de Cablanc, stage 2021 "créer son écolieu", Marie Michelet ethnobotaniste

Marie Michelet

jardinière depuis toujours, ethnobotaniste, coupeur de feu, conteuse et sourcière
esperiment.fr

écolieu de Cablanc, stage 2021 "créer son écolieu", Sébastien Bouché, charpentier

Sébastien Bouché

charpentier éco-constructeur, paysan anthropologue, gardien de l’écolieu, animateur de yoga et qi gong

écolieu de Cablanc, stage 2021 "créer son écolieu", Véronique Thellier, architecte d'intérieur

Véronique Thellier

architecte d’intérieur, art-thérapeute, paysanne et gardienne de l’écolieu

Maud Michel

géographe et permacultrice, spécialisée dans la conception des designs en permaculture

Stan Verspick

accompagnant à la méditation en pleine conscience, musicien et chanteur

Matt Evans

sonothérapeute, artiste musicien et chanteur
sonotherapie24.wordpress.com

Comment s'inscrire à l'un des stages "comprendre et créer son écolieu" ?

Les stages ont lieu chaque semaine tout l’été

Il est possible de vous inscrire pour le stage complet, ou pour des ateliers à la carte.

 

Du 6 au 13 Juillet Du 3 au 10 Août
Du 13 au 20 Juillet Du 10  au 17 Août
Du 20 au 27 Juillet Du 17 au 24 Août
Du 27 Juillet au 3 Août

Tarif du stage en immersion (tous les ateliers)

Nous avons à cœur de proposer des prix très accessibles pour les ateliers et stages de l’été, afin que l’accès à la terre et au bien-être soit possible pour chacun.e.

Si vous êtes en difficulté financière (étudiant, chômage, rsa, transition…), choisissez le tarif solidaire. Nous fonctionnons sur la confiance et nous ne vous demandons pas de justificatifs.

Si vous pouvez payez le prix normal, sachez que le tarif des interventions est calculé au plus juste, et que cela est rendu possible grâce au travail bénévole et aux efforts de nos supers intervenant.e.s qui proposent de partager leurs connaissances et talents à un prix associatif.

  • Tarif normal :
    220€/adulte
    160€/ jeune de 10 à 20 ans
  • Tarif solidaire :
    150€/adulte
    100€/ jeune de 10 à 20 ans
  • Gratuit pour les enfants < 10 ans (sous la surveillance d’un parent)

Tout le monde peut participer, tous les ateliers se déroulent sur l’écolieu.

Tarif des ateliers à la carte

 

  • Les ateliers collectifs sont également disponibles à la carte :

 

Balade botanique et cueillette sauvage Lundi 10h – 12h 30€ TN* 25€ TS*
Bain de forêt Lundi 15h – 17h 30€ TN* 25€ TS*
Atelier de Yoga et Qi Gong Mardi 8h – 9h 20€ TN* 15€ TS*
Méditation en Pleine conscience Mardi 10h – 12h 20€ TN* 15€ TS*
Atelier Réflexologie Mardi 15h – 16h 20€ TN* 15€ TS*
Voyage sonore avec bols chantants Mardi 19h – 20h30 20€ TN* 15€ TS*
Découverte de la permaculture Mercredi 9h – 17h 60€ TN* 50€ TS*
Atelier écoconstruction, découverte des low tech Jeudi 10h – 12h 30€ TN* 25€ TS*
Atelier lactofermentation 30€ TN* 25€ TS*
Apéro Vigneron dégustation Jeudi 18h – 19h30 gratuit pour
les adhérents
Nourrissage des animaux Tous les jours 18h – 19h gratuit pour
les adhérents

Les tarifs sont indiqués par personne.

*TN : tarif normal
*TS : tarif solidaire

Tarif des séances individuelles (uniquement sur réservation)

 

Accompagnement de votre design en permaculture 1 h 50 €
Conseils personnalisés en éco-construction 1h 50€
Visite privée d’un vignoble en biodynamie 1h30 40€
Approfondissement des postures de yoga 1h 50€
Massage individuel 1h à partir de 40€
Entretien personnalisé : Oracle des Plantes 40min 40€
Entretien personnalisé : Énergétique et Chemin de vie 1h 60€
Méditation guidée et chants sacrés 1h 50€

MODALITES DE PAIEMENT
Réservation sur HelloAsso :
100% du montant du stage à l’inscription sur HelloAsso
OU
50% du montant du stage à l’inscription puis 50% (maximum 15 jours avant le début du stage) sur HelloAsso
+ l’adhésion de 5€ par personne (au dessus de 10 ans) à l’association de l’Ecolieu de Cablanc (valable 1 année)
ANNULATION : Si un atelier en extérieur est annulé à cause du temps, il sera remplacé par un autre atelier en intérieur.